本日の体重記録

女性の更年期における「ゆらぎ」から解放【フルミーエクオール】

こんにちは、ぽんです。
今日も記録しておきます。
今朝の体重………79.4㎏
　　　体脂肪率…36.8％
体重が減ったと思いきや、また、戻った。
少し体脂肪率が減ってるのが嬉しい。
我が家の体重計、随分、頑張ってくれてる代物なんで新しいものに変えたほうがいいのかな…。
とはいえ、経済状況がよくないし、もう少し我慢しよう…。


今日もキチンと便通あり。
感謝しております。ノムダス