本日の体重記録

１日5分でOK！自宅でできる美脚エステ

こんにちは、ぽんです。
ここ数日、ピタっとお通じがありません…。
今夜はお腹まわりをモミモミしてみることにします。
便秘ストレッチってあるのかな。検索してみよう。

さて、記録しておきます。
今朝の体重………79.6㎏
　　　体脂肪率…37.6％

むーん…。