2018-07-15 本日の体重記録 こんにちは、ぽんです。 全然、記録してなかった…。 また、懲りずに記録していきます。 今朝の体重………79.2㎏ 体脂肪率…35.5% ふくらはぎのむくみが凄くて、かなり辛いので、ストレッチを再開しました。 ついでに言うと、これ↓も気になっています。