本日の体重記録

１日5分でOK！自宅でできる美脚エステ

こんにちは、ぽんです。
昨日より体重が少し減って若干、ほっとしました。
さて、今日の分を記録しておきます。
今朝の体重………80.0㎏
　　　体脂肪率…37.0％

夕飯、今日も控えめにしなくては！